miércoles, 11 de mayo de 2011
Alimentos bajos en calorias
Comenzamos denuevo, todo es un terminar y un comenzar no acaba hasta que la persona afectada quiera, eso siempre hay que tenerlo en cuenta, no depende de nosotros , sino de la persona afectada, no es ser indolente ni querer menos, sólo que no podemos hacer nada, si la persona no quiere, luchemos lo que luchemos como familia, son ellos nuestros seres que más queremos en esta vida hija(o)s .
Normalmente no digo todas las familias, pero no entienden es muy difícil que entiendan y la carga siempre es en quién? La Madre, que nunca a estado en esto no le han enseñado a enfrentarse a una enfermedad como esta, que es sicológica o de cabeza , como se dice normalmente, porque no se sabe como llevar la situación del día a día, es muy difícil para nuestra hija(o).
Empezamos a buscar médicos, que nos puedan ayudar tanto a nuestras hija(o)s y a nosotros sicológicamente, porque nos desequilibra psiquicamente y emocionalmente y como, siempre digo comenzamos con los medicos, sicológos, terapeutas, ginecológos,endocrinos y la lista es larga, pruebas como son las analíticas,densiometrias y sigue según el paciente.
lunes, 9 de mayo de 2011
Calorias
Comienza, mirarse en el espejo para ver si estas gorda. Cuando empiezas con las dietas y ejercicios vas pierdiendo peso, sigues viendo que estas gorda, continuas, pero restringiendo un poco más las comidas y haciendo mas ejercicio, sigues viendo que estas gorda, pero la verdad es que has adelgazado muchos kilos, ya has comenzado con una distorsión de la imagen .
A medida que transcurre el tiempo la familia, las amistades empiezan a notar la delgadez, empiezan las preguntas, estas enferma(o)?, estas haciendo dietas?, tienes problemas?, empezamos por tratar de entender que es lo que pasa con estas preguntas, no se obtiene una respuesta que sea la correcta a las situaciones de cada persona o la verdadera , porque digo verdadera? las mentiras estan en cada cosa que dicen o hacen sólo para esconder lo que pasa realmente o no lo saben .
Contar calórias, colocar menos comida es de cada día para poder sentirse bién y no culpable de la ingesta que se ha echo.
Se va teniendo conflictos con los padres, hermanos, familia en general y siempre es por la COMIDA.
miércoles, 4 de mayo de 2011
Primeros sintomas
Primero la familia no se da cuenta y la persona involucrada tampoco, hasta pasado un tiempo.
Todo empieza con preocuparte de la figura, si estoy gorda o flaca?, Que como?, Cuantas calorias consumo?, Modelos o moda, etc.
Normalmente son personas muy inteligentes, muy responsables, muy exigentes en todo los temas, (horarios, comidas, etc).
Hay de todas las edades desde la niñez, adolecencia, adultos y vejez.
Son introvertidos o se vuelven introvertidos.
Todo empieza con preocuparte de la figura, si estoy gorda o flaca?, Que como?, Cuantas calorias consumo?, Modelos o moda, etc.
Normalmente son personas muy inteligentes, muy responsables, muy exigentes en todo los temas, (horarios, comidas, etc).
Hay de todas las edades desde la niñez, adolecencia, adultos y vejez.
Son introvertidos o se vuelven introvertidos.
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